~ kritische Stimmen über The Work – DANKE für diese Erfahrung (Video)~

Wie du weißt, liebe ich The Work. Mir hat es nach meiner Trennung sehr geholfen und ich bin von dieser so einfachen und vor allem nachhaltig wirkenden Methode absolut überzeugt. Als nun vor einigen Monaten eine Bekannte mir von einem sehr kritischen Artikel über The Work und Byron Katie erzählte und sich aufregte, war ich begeistert und wollte sofort diesen Artikel lesen. Und das tat ich auch.

Fehler sind Helfer. (Annagramm) Und ebensolch ein Helfer kann Kritik sein. Werden wir kritisiert oder hören/lesen wir Kritik über etwas, dann bietet sich hier die Chance für uns genauer hinzusehen. Nicht nur was an uns oder woanders kritisiert wird, sondern auch was die Kritik mit uns macht.

Ich bin für diese beiden Artikel (ich habe ihn nicht mehr) sehr dankbar, denn ich durfte daraus lernen. Und mir wurde wieder einmal bewusst, dass es Gedanken gibt, auf die ich nicht komme. Diese kritischen Stimmen waren für mich ein Geschenk, weil ich die Menschen besser verstehen konnte. Für mich hat sich nichts verändert, ich bin damals wie heute noch vollkommen überzeugt von The Work of Byron Katie und lasse damals wie heute Byron Katie, Byron Katie sein. Das was sich verändert hat ist, dass ich noch viel mehr erfahren möchte, was Menschen daran hindert The Work auszuprobieren bzw. was sie hindert ein Coaching mit The Work of Byron Katie auszuprobieren. Du darfst mir all deine kritischen oder positiven Gedanken gern schreiben – damit würdest du mir ein großes Geschenk und eine echte Freude machen.

Es gibt einfach Dinge im Leben, und dazu zähle ich auch The Work, die kann man versuchen mit Worten zu beschreiben – und The Work ist einfach zu beschreiben, denn es sind nur 4 Fragen und die Umkehrungen – und doch muss man sie erst einmal selbst erleben, um sie wirklich zu verstehen. Bei The Work ist es die Erkenntnis wie man sich zuvor gefühlt hat und wie es einem danach geht, welches bei vielen Menschen und so auch bei mir damals, den Ausschlag gab weiterzuworken.

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The Work of Byron Katie

1. Ist es wahr?
2. Kann ich mit absoluter Sicherheit (100%ig) wissen, dass es wahr ist?
3. Wie reagiere ich und was passiert, wenn ich den Gedanken glaube?
4. Wer oder was bin ich ohne den Gedanken?
5. Die Umkehrungen (je 3 Bsp. zu jeder Umkehrung finden)
   1. den Gedanken zu mir umdrehen
   2. den Gedanken ins Gegenteil umkehren („nicht“, „keine“, „ohne“ hinzufügen oder wegnehmen)
   3. die Personen tauschen (wenn der Gedanke mehr als eine Person enthält)