Ich weiß gar nicht, warum ich nicht mit dem wichtigsten Satz das Video begonnen habe.
Ich bin nicht von The Work fasziniert!
Oh nein. Ich bin überzeugt, begeistert und liebe es zu worken. Denn ich kann es nicht ausstehen, wenn ich mich schlecht fühle – wütend, verzweifelt, ängstlich, ärgerlich, gestresst etc. Diese Gefühle lassen mich klein und eingeengt fühlen. Ich mag das nicht. Ich liebe es mich frei und leicht und unbeschwert zu fühlen. Und vor allem liebe ich es frei und klar handeln und Entscheidungen treffen zu können.
Mir geht es nicht darum die Gefühle „weg zu machen“ – nein, denn das geht gar nicht. Ich weiß mittlerweile einfach, dass hinter den Gefühlen irgendein dusseliger Gedanke/Glaubenssatz steckt, der mich quält. Und warum soll ich mich quälen lassen? Das habe ich 40 Jahre meines Lebens getan. Das reicht nun wirklich für mein restliches Leben.
Also: Nein, ich bin nicht fasziniert von The Work. Ich liebe The Work.
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Ich lade dich herzlich ein The Work of Byron Katie selbst kennenzulernen. Die erste 60min Coaching-Sitzung ist kostenfrei für dich. Hier kannst du The Work kennenlernen und selber erfahren, wie die 4 Fragen und die Umkehrungen wirken – ob sich etwas bei dir verändert, wie du dich damit fühlst und ob es dir hilft oder nicht. Es ist ein reines Kennenlernangebot für dich. Und mal ehrlich: Was hast du zu verlieren? Entweder fühlst du dich danach besser oder du sagst „nix für mich“. Eine Erfahrung ist es und egal wie, sie wird dich in deinem Leben weiterbringen.
Was können wir uns mit The Work of Byron Katie ansehen?
Alles was dich bewegt. Alles was bei dir Angst, Ärger, Handlungsunfähigkeit, Hoffnungslosigkeit, Minderwertigkeitskomplexe, Scham, Schuld, Selbstzweifel, Stress, Verzweiflung, Vorwürfe, Wut etc. hervorruft … hinter all dem stecken Gedanken und Glaubenssätze. Du kannst sie mit The Work alle betrachten und auflösen. Damit mehr Selbstliebe, Selbstbestimmtheit und Selbstwert entsteht.
das Ziel
Freiheit, Handlungsfreiheit, Klarheit, neue Perspektiven … das Erkennen, dass es viel mehr Gedanken gibt, als die, die du die ganze Zeit denkst. Und vielleicht entdeckst du dabei, dass dein ursprünglicher Gedanke nur halb so wahr ist, wie eine der Umkehrungen. Auf jeden Fall packst du etwas auf die Waagschale, die all die negativen Gedanken ausgleicht.
Verband für The Work of Byron Katie
Du möchtest für dich selber The Work of Byron Katie praktizieren und benötigst noch die Arbeitsblätter oder andere Infos? Auf der Download-Seite stelle ich sie dir zur Verfügung.