~ The Work und die Umkehrungen (Video) ~

Ich bin für diese Nachricht sehr dankbar, denn ich weiß aus eigener Erfahrung – bei mir, in Seminaren und auch in der Ausbildung – dass die Umkehrungen von The Work nicht unbedingt so einfach sind. Die Theorie ist einfach, die Umsetzung manchmal etwas schwieriger. Im Video erkläre ich anhand eines Beispiels die drei Varianten der Umkehrung, wobei es keine Reihenfolge gibt, wie du die Umkehrungen entwickelst und dir anschaust. Nur weglassen solltest du sie nicht.
The Work ist eine (Selbst-)Coaching-Methode, die erprobt und auch wissenschaftlich (IBSR) untersucht wurde, und wie bei allem was funktioniert, sollte man es nicht so gravierend verändern. Du würdest ja beim Auto auch keine Reifen wechseln und die Schrauben weglassen oder? Genauso ist es mit den Umkehrungen.
The Work besteht aus den 4 Fragen und den Umkehrungen.
Und wenn du Fragen zu The Work hast oder es gern ausprobieren möchtest, dann melde dich bei mir. Die erste Coachingsitzung ist kostenfrei – damit du mich und die Methode kennenlernst und herausfindest, ob es für dich passt.
für dich zum Anschauen, Informieren und Downloaden
Byron Katie
Das kleine Büchlein, ein Auszug aus: Lieben was ist
Anleitung zu The Work
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