In einem Gespräch fragte mich eine Freundin, wie ich es schaffe während einer Tierkommunikation oder schamanischer Seelenarbeit Gedankenfrei zu sein – also nicht zu denken – und dass über 1h, 1,5h oder gar 2h.
Ich habe mir nie darüber Gedanken gemacht, dass jemand denken könnte, dass ich während meiner Arbeit nicht denke. Total spannende Frage. Und ich verrate dir das Geheimnis – … … … … ich denke. Es ist absolut nicht so, dass ich keine anderen Gedanken habe. Auch mir gehen Einkaufszettel, To Do Liste etc. durch den Kopf.
Im Video verrate ich dir eine Übung, die dir dabei helfen kann, dass deine Gedanken während einer Meditation etc. ruhiger sind.
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Gedankenfrei
Nimm dir selber den Druck raus und erwarte nicht, dass du während einer Meditation etc. frei von allen Gedanken bist. Sei gütig zu dir.
Tierkommunikation
Auch wenn du hierbei mit dem Tier verbunden bist, so darfst du natürlich auch deine Umgebung wahrnehmen und deine eigenen Gedanken noch haben. Es ist nur wichtig zu unterscheiden, welche deine und welche die des Tieres sind.
Ein kleines Geheimnis noch am Ende. Alles ist Übung. Übe dich darin deine Gedanken wahrzunehmen und sie ziehen zu lassen. Du kannst das lernen, denn es schafft jeder. Wir brauchen nur den Mut, die Geduld und die Disziplin es immer und immer und immer wieder zu versuchen. Und ja klar, du wirst auch scheitern. Du wirst oft über deine Gedanken stolpern. Und es wird besser. Du kannst das.