Hallo du liebe Seele!
Gedanken und Meditation passen nicht zusammen. Schließlich sollst du bei einer Meditation still sitzen und ganz im Meditationsprozess aufgehen und eben keinerlei Gedanken haben. Und genau das ist es, was so vielen Menschen Druck macht und warum sie dann „scheitern“ und der Meinung sind: „Ich kann nicht meditieren.“. Wie sieht denn die Realität aus? Ich erzähl es dir im Video.
Herzensgrüße, deine Kerstin
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.